2014-08-30 07:50:02.426

Rupture et culpabilité, que faire ?

La rupture amoureuse et la culpabilité ne font pas bon ménage. Parce que c'était votre décision de rompre, et que quelques jours plus tard, vous regrettez d'avoir pris cette décision, les prochains jours ne joueront sûrement pas en votre faveur. Revenir en arrière n'est pas inconcevable pour éviter les pires conséquences engendrées suite à cette décision. La culpabilité est pour cela inévitable, et que cela vous offrira aussi des remords et une grande dose de tristesse. Existe-t-il donc une solution adaptée, pour tenter de maitriser la situation, voire, de réparer les dégâts causés par cette décision, avant qu'il ne soit trop tard ?

Les conséquences des regrets

Se culpabiliser pour une rupture ne vous fera que plonger dans le désespoir et le remord. Vous verrez la totalité de votre quotidien dans un sombre environnement, voire, que vous avez complètement perdu le goût de vivre. Il est tout à fait normal que vous ressentiez ces sentiments, c'est naturel, cependant, il faut également adopter une attitude plus positive, même dans ces pires moments. Pour cela, vous devriez aussi savoir qu'à chaque problème, il y a toujours une solution. Que vous souhaitiez récupérer votre ex ou non, il existe plusieurs façons de surmonter une rupture. Vous vous dites aussi souvent que pour reconquérir votre amour perdu, vous pouvez Coucher avec mon ex. Si vous souhaitez trouver des conseils en plus, n'hésitez pas à cliquer ici. C'est une option qui peut être pratique, mais qui peut aussi être un revers encore plus fatale pour finaliser votre relation. C'est en positivant les choses que vous pourriez gérer convenablement la situation, et trouver les solutions les plus appropriées à votre situation.

Tenter de reprendre les commandes

Reprendre contact avec votre ex est la meilleure façon de rétablir les choses. Qu'il/elle soit d'accord ou non de remettre les choses en place avec vous, vous devriez lui montrer que vous avez amèrement regretté la décision que vous avez prise. Suite à cela, il faut lui donner le temps de faire le point sur la situation. Sachez qu'il/elle pourrait déjà voir quelqu'un, le temps où vous n'étiez plus ensemble, et que vous devriez aussi vous y faire déjà à toutes ces possibilités, voilà pourquoi, le temps sera la seule arme qu'il vous reste, après lui avoir avoué vos regrets. Ainsi, pensez à adopter un mental neutre, pour ne pas vous faire de faux espoir, ou encore, pour être trop négatif dans sa réponse.

2014-08-03 22:53:31.218

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Merci à vous, nous vous souhaitons plein de belles rencontres !

Benjamin

Equipe Idylive

2014-06-26 10:48:58.372

Il est difficile d'admettre que notre couple est un échec, qu'on soit ensemble depuis quelques jours ou depuis un demi siècle. Une rupture amoureuse, c'est difficile à digérer, surtout lorsqu'on a été marié pendant des années et qu'on a partagé un foyer, mais également un million de souvenirs. Comment tout ça peut disparaître en un claquement de doigts ?

Il n'est peut être pas trop tard pour reconquérir son mari. Que vous soyez mariés, divorcés, pacsés ou juste plus ensemble, ces techniques peuvent vous aider à le reconquérir.

Alors comment faire ? Combien de temps faut-il compter pour y parvenir ? Je vous dévoile tout dans cet article et promis, je vous dévoile tout !

La base de la méthode pour reconquérir son mari : le silence radio

L'être humain a le mauvais réflexe de s'accrocher à ce qu'il est en train de perdre. De manière générale, on déploie une énergie dingue pour ne pas perdre quelque chose que l'on possède (plutôt que pour acquérir quelque chose de nouveau). Il va falloir inverser la tendance pour redevenir attirante.

La méthode du silence radio consiste, comme son nom l'indique, à couper tout contact avec son ex pendant une période d'au moins 3 semaines :

• Plus de sms
• Plus d'appels
• On le supprime même de Facebook

L'objectif de ce silence radio est double : créer du manque, et prendre du temps pour se remettre d'aplomb. En effet, qui voudrait d'une personne qui s'accroche et qui pleure ?

La règle universelle en séduction c'est « une personne acquise n'est pas attirante ». C'est comme dans le fameux « suis moi je te fuis », quand on drague on fait un pas en avant et un pas en arrière. Aujourd'hui il est temps de faire un pas en arrière. En créant ce manque, votre ex mari va commencer à douter du fait qu'il puisse vous récupérer en un clin d'œil, et c'est probablement lui qui aura envie de faire un pas en avant très prochainement !

Se reconstruire et se préparer à se remettre en couple

La rupture amoureuse provoque généralement :

• ne perte d'appétit (ou au contraire de la boulimie)
• des troubles du sommeil
• un sentiment de désorganisation
• de la confusion,
• des difficultés à se concentrer

Heureusement … vous avez plein de temps libre devant vous car 3 semaines c'est largement assez pour se refaire une santé !

• Commencez par vous remettre au sport, c'est un excellent moyen de vous changer les idées et de ne plus ruminer.
• Ensuite, sortez de votre zone de confort et rencontrez des nouvelles personnes. Aujourd'hui vous n'êtes surement pas d'humeur à sortir ni à rencontrer de nouvelles personnes, mais en vous forçant un peu au début, vous verrez que ça vient tout seul ensuite.
• Changez de coupe de cheveux, et allez vous refaire une garde robe. Votre ex mari doit vous trouver métamorphosée lorsqu'il vous reverra, aussi bien sur le plan physique que psychologique !

Après le silence radio, organisez un rdv idéal avec votre ex !

Au début de l'article nous avons vu qu'il fallait attendre 3 semaines en moyenne. En fait la durée dépend de chacun, parfois il faudra attendre un peu plus, parfois un peu moins. Vous pouvez couper le silence radio quand vous vous sentez prête et que vous maitrisez enfin vos sentiments en la présence de votre ex (pas de crise de larmes).

Proposez lui un rendez-vous décontracté :

• Evitez les restaurants : le problème des restaurants c'est que ça vous bloque sur une durée d'au moins 2h (si ça se passe mal ça va vous paraître très long) ainsi que sur la position de l'un vis à vis de l'autre (pas facile d'embrasser quelqu'un lorsqu'il y a une table entre nous deux).
• Choisissez un endroit neutre, qui ne rappelle aucun souvenir de couple.
• Idéalement, choisissez un endroit plutôt en mouvement (comme par exemple une promenade, du shopping, ou même un café debout dans un parc). Le mouvement permet de décoincer les dialogues.
• Fixez vous comme objectif de renouer le dialogue et de passer un bon moment. Généralement, on ne se remet pas avec son ex lors du premier rendez-vous, mais plutôt au 2nd ou 3em !

Le dernier conseil pour réussir à reconquérir son mari, c'est de prendre son temps et de ne jamais s'avouer vaincu ! Voyez ça comme un jeu d'échec et ne vous pressez surtout pas à jouer votre prochain coup.

2014-06-23 11:50:23.749

C.B.: Vous avez entendu les résultats, à l'instant, des enquêtes sur la droite et la gauche. Quand on a une sexualité plus épanouie, on est plus détendu.

C.L.: Alors ça veut dire que quelqu'un de gauche il est plus cool, il est plus ouvert ? Et puis quelqu'un de droite serait beaucoup plus frustré ?

C.B.: Vous en doutez ?

C.L.: Complètement. Vous savez parfois qu'il y a des hommes politiques qui retournent leurs vestes.. pour des raisons. Ca veut dire que un jour ils sont verts et un jour ils sont frustrés ? Non je ne pense pas que ça joue.

S.P.: Quand vous parlez de bien-être, ça passe aussi pour vous par la sexualité ?

C.L.: Bien sûr la sexualité fait partie du bien-être, malgré que cela soit du domaine du privé quand même. Mais quand je parle de bien-être, ça touche l'alimentation, par les produits bio, la lutte contre la malbouffe. Ca passe par le logement : un logement décent. Ca passe par la sécurité : sortir dans la rue en toute sécurité. Ca passe par avoir un emploi.. le bien-être c'est vraiment le quotidien !

C.B.: Cindy lee, les internautes peuvent découvrir votre visage physique sur internet... vous êtes jolie, sexy, vous assumez ce côté là. Vous pensez que c'est important pour parler de bien-être aussi ?

C.L.: Non pas du tout, on nait comme on nait, on ne choisit pas, même si fois on peut s'améliorer.. Nons bon la, je suis comme je suis. Maintenant, on peut très bien ne pas avoir d'atouts physiques, et parler de bien-être.

C.B.: C'est pas incompatible !Retour sur Rencontre-Handicap